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タニタの料理本の通りの夕食。。。。

昨日、洗濯サボったから、

今日何回まわしたろう?4回?



Part2は、この本で夕食を 一通り作ったら、買おうと思っています。

今までで、3分の1~半分くらいは作っています。

今回は、ご飯も量ってます。


娘と私  100g 160㎉
夫     150g 240㎉

体脂肪計タニタの社員食堂 ~500kcalのまんぷく定食~体脂肪計タニタの社員食堂 ~500kcalのまんぷく定食~
(2010/01/21)
タニタ

商品詳細を見る




本日のデザート  かりんとう饅頭/コーヒー
            ホットック(鶴橋のお土産)

             ホットク(鶴橋)


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chasuki

Author:chasuki
関西人 たまにジョギングしています。水泳始めて2年ぐらい経ちました。
夫:最近けっこう坂道を走っています。   
娘:運動量がとうとう、第3位に。

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