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今日だけお天気

貴重な晴天逃さずに!

だって。


でも、今日は、出かけます。




一応、朝6時前に起きて 洗濯機2回まわしたけど。


水泳は、先週より少し増やして、 計300m。

クロールの息継ぎは、3回に1回。(左右交互になります。)

ジャグジーに浸かってる方が時間が長かったかも。




来月の娘の合宿の差し入れ、1種完了(お取り置きしてもらえました。)

もう1種は、今日見てきたけど監督情報より、10円高かったので、

明日、その店に下見に行く予定。(同じ系列店なのに)





本日のデザート  シュークリーム(私だけティラミス)/コーヒー
          黒糖フークリエ/りんご
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Author:chasuki
関西人 たまにジョギングしています。水泳始めて2年ぐらい経ちました。
夫:最近けっこう坂道を走っています。   
娘:運動量がとうとう、第3位に。

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