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ジョグノート(chasuki)

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まだまだ寒いです

近くに開店したショッピングセンターへ3回目。

車では混雑していて時間がかかりそうなので、

走っていくことに。

買い物をしてしまったので、

帰りは徒歩で。

でも寒くて歩くぐらいでは体が温まりそうになかったので

早足になりました。



夕食は、もらい物のふぐで、今冬(?)初てっちり。

皮が入ってたので、

“これは、鍋に入れないだろう?”と思い、

適当に、湯引きにしました。

初めてにしたらそれらしいものになりました。

家族にも好評でした。

コラーゲン補給。




本日のデザート  りんご/グレープフルーツ/コーヒー
           シガー・バー
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木を植えよう!(2010/4/3~)
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Author:chasuki
関西人 たまにジョギングしています。水泳始めて2年ぐらい経ちました。
夫:最近けっこう坂道を走っています。   
娘:運動量がとうとう、第3位に。

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