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ジョグノート(chasuki)

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結構疲れました。

先週、行ったとき、

『来週、続きをしますから続けてきてください。』

といわれて、だんだん難しそうなステップになったら、追いつけない

と、今週もジムに行ってステップ運動のレッスンを受けてきました。



1つずつ教えてもらって、通しでするとき、

覚えてるようで、気を抜くと

鏡に 私だけ反対方向を向いてるのが映ってったり。。。


汗だくになった後、ゆっくりとクールダウンしてストレッチしてるときに

東方神起の曲が流れてくると

こんなところにも!!

と、嬉しくて嬉しくて。。。 


東方神起プレミアム・クラシック・コレクション(仮)東方神起プレミアム・クラシック・コレクション(仮)
(2010/12/29)
V.A.

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ココには、入ってませんでした。 『share the world』




本日のデザート  トゥルトー・フロマージュ
        (↑『名前付けたん?』と夫。『そういう名前が初めから付ついてんねん。』)

           娘がホワイトデーにもらってきた クッキーとチョコとシガー・バー
           コーヒー/りんご/伊予柑
           
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木を植えよう!(2010/4/3~)
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chasuki

Author:chasuki
関西人 たまにジョギングしています。水泳始めて2年ぐらい経ちました。
夫:最近けっこう坂道を走っています。   
娘:運動量がとうとう、第3位に。

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