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ジョグノート(chasuki)

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朝8時でもう陽射しが。。。

朝練中、走りましたが、

膝が痛くなって、歩いたり走ったりだましだまし7キロ。


イスに座ったときすぐ足を組んでしまうからでしょうか?





娘は、友だちのお宅にお泊り。

去年もそんなことありました。

今年は、お隣でなくて、市内ですが、もう少し遠いお宅です。


夜、お世話になってるお宅に、お礼の電話をしました。

娘に文句いわれましたが、当たり前ですよね。





本日のデザート  コーヒー/ミスタードーナツ/紅茶
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木を植えよう!(2010/4/3~)
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Author:chasuki
関西人 たまにジョギングしています。水泳始めて2年ぐらい経ちました。
夫:最近けっこう坂道を走っています。   
娘:運動量がとうとう、第3位に。

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