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ジョグノート(chasuki)

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抑えたつもりでも増えてました。

やっぱり、朝は、早く行動しなくては。

走り始めたのが、11時前、終わったのが12時半。

そのまま自転車でいつも行かないスーパーまで買い物し、

帰りいつものスーパーによって帰ったら2時過ぎ。


娘はまだブラウニー仕上げ中。

チョコカップケーキも焼き上がっていました。 

後は、昨日作った生チョコと合わせてラッピングするだけ。


夫は、私より2時間ぐらい早く走り始めてたので、お風呂にも入り、

『疲れた。寒い。カレーうどん。』

カレーうどんが気に入ったみたいです。  今までは、きつねうどんオンリーでした。






本日のデザート  ガトーショコラ/娘がもらってきた友チョコ/インスタントコーヒー
            紅茶/伊予柑

          ガトーショコラ

      
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Author:chasuki
関西人 たまにジョギングしています。水泳始めて2年ぐらい経ちました。
夫:最近けっこう坂道を走っています。   
娘:運動量がとうとう、第3位に。

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