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ジョグノート(chasuki)

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雪の中

娘の朝練中に走ろうと用意してたら、まさかの吹雪状態(ちょっと大げさです。)

いちおう、3周(2キロ強)ぐらいは走ろうと、ヤッケみたいなカッパを着て走りました。

雨と違って、雪なのではじけてくれて予定通り走れました。(why?のアルバム一通り)


手は冷たかったです。


帰宅後、娘がチョコレート第一弾を作成してました。

明日の試合に向けて食事を調整しとかなくてはいけなかったんですが、忘れてました。

急遽、焼き芋を焼きました。

今晩は、お肉とか繊維の多い野菜は避けて食べてください。



本日のデザート   焼き芋/紅茶/ほうじ茶
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Author:chasuki
関西人 たまにジョギングしています。水泳始めて2年ぐらい経ちました。
夫:最近けっこう坂道を走っています。   
娘:運動量がとうとう、第3位に。

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