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ジョグノート(chasuki)

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駐車場で

娘の朝練~ピアノのレッスンのお迎えの途中に2キロほど走りました。


スキマをみつけて、寒いけど続けよう。というか、去年はもっと走ってた。 

トレーニングは、3日空いたらいけないらしい。

夫によると空いてもいいらしい。


いろんな説があります。


今読んでる本では、スピードよりも時間、距離をメインにしています。

1週間に一度は、1~2時間走るように書かれていますが、なかなか2時間(+α)の時間をとるのは難しいです。(まだまだ修行が足りません。)




娘を夕練に送って、お迎えに行くまでの間に、塾に書類を提出するために駅前の駐車場を利用しました。

30分200円のところに。

そしたら32分で400円でした。

街中の駐車場って厳しいのね。

ショッピングセンターとかデパートとかの駐車場なら5~10分ぐらい余裕を見てくれてるのに。

あれっ、市役所の駐車場はどうだっけ? 




本日のデザート  コーヒー/チョコ/ポッキー(ライチ)
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Author:chasuki
関西人 たまにジョギングしています。水泳始めて2年ぐらい経ちました。
夫:最近けっこう坂道を走っています。   
娘:運動量がとうとう、第3位に。

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