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ジョグノート(chasuki)

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仕事場の駐輪場で蚊に刺されました。

夫が昨日から研修で出張(県内ですが)。



朝、6:20までに洗濯干せたので

朝練に送っていってそのまま見学&トーク(持参した本読めず)。

帰宅しても10時前だったので、掃除&片づけしてから

窓閉めて お昼にクーラーかけました。


夕食準備して、仕事へ。

夫帰宅してました。お土産なし。『東京バナナ』はこっちで売ってないの?という話題あり。長崎カステラとか赤福とかはあるのにね。


娘は、自転車で 夕練~塾



お風呂上り、体脂肪率 過去最低レベル(もう少しで20%きる)

ヘルスメーターの故障

明日は、チューハイ飲むぞ!!




本日のデザート 桃(切って剥いて、夫と半分食べて、冷凍庫へ。。。そして娘に食べさせるの忘れた)
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木を植えよう!(2010/4/3~)
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Author:chasuki
関西人 たまにジョギングしています。水泳始めて2年ぐらい経ちました。
夫:最近けっこう坂道を走っています。   
娘:運動量がとうとう、第3位に。

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