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ジョグノート(chasuki)

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サボった後

先週、ランさぼり。

雨、と体調悪かったということにておきましょう。

あんまり空けると、次走れるか不安なので、絶対今日は!!

朝、7時前に お弁当と娘の朝食をテーブルに並べたあと、

自宅から走り始めました。 4キロ弱。25分。

最初曇っていて、むっとして、ミストサウナの中を走っているみたいだったんですが、

7時を過ぎてから、日が射してきました。

娘には、「今日は、お弁当要らん。金曜日から。」と言われ、

「そうだっけ?」もう 金曜日のこと忘れています。




8時前、夫を送っていったんですが、そのときは、車外温度29度。青空が広がっています。

(朝、走ってよかった。 今からだったら、もう怖くて暑くて。。。)


風が強くて、週明けの絶好の洗濯日和でした。



今日のデザート   きんつば(喜八洲)
            冷たいぜんざい
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木を植えよう!(2010/4/3~)
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chasuki

Author:chasuki
関西人 たまにジョギングしています。水泳始めて2年ぐらい経ちました。
夫:最近けっこう坂道を走っています。   
娘:運動量がとうとう、第3位に。

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