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ジョグノート(chasuki)

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来日(来阪?)

朝、家事を一通りしてから、ジムへ。

筋トレ少しと、10分(1.3キロ)トレッドミル。


今日のクロール(中級)での、 指導ポイントは、

腰のローリング

腋を底面に平行にする

2点でした。

(3点以上言われると、しんどくてパニックになったら、すべて忘れてバタバタしてしまいます。)


最後の10分間連続で泳ぐのも、手足に余分な力を使わなくなったので、

まだまだ ハァハァ言ってますが、

なんか、このままず~っと泳げそうな予感がしてきました。




当選してたら、明日の

東方神起 NEWアルバム『TONE』リリース記念購入者限定イベント

に行けてたのに。。。


会場のグランキューブ大阪は、(ちゃんみんが好きな堂島ロールが売ってるモンシュシュの本店が近いから、

ココになったのかな? なわけないけど。)中之島なので、

もし当たってたら、もう火曜日ばっかり休めないから、

「どのルートで行ったら、間に合うかな? 

車で行ったら、駐車場探さないといけないから、

タクシー飛ばしたら?

2月は、新幹線で東京まで行ったんだから。」

とか真剣に考えていて、

落選を確認して、少しホッとしてました。(当たるつもりやったんか。。。)



本日のデザート  クリスピードーナツ/コーヒー
           ↑ほんとに、翌日でもあまり変わらなくおいしい。(○○ドとちがって。。。)
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Author:chasuki
関西人 たまにジョギングしています。水泳始めて2年ぐらい経ちました。
夫:最近けっこう坂道を走っています。   
娘:運動量がとうとう、第3位に。

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