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来日(来阪?)
朝、家事を一通りしてから、ジムへ。
筋トレ少しと、10分(1.3キロ)トレッドミル。
今日のクロール(中級)での、 指導ポイントは、
腰のローリングと
腋を底面に平行にするの
2点でした。
(3点以上言われると、しんどくてパニックになったら、すべて忘れてバタバタしてしまいます。)
最後の10分間連続で泳ぐのも、手足に余分な力を使わなくなったので、
まだまだ ハァハァ言ってますが、
なんか、このままず~っと泳げそうな予感がしてきました。
当選してたら、明日の
東方神起 NEWアルバム『TONE』リリース記念購入者限定イベント
に行けてたのに。。。
会場のグランキューブ大阪は、(ちゃんみんが好きな堂島ロールが売ってるモンシュシュの本店が近いから、
ココになったのかな? なわけないけど。)中之島なので、
もし当たってたら、もう火曜日ばっかり休めないから、
「どのルートで行ったら、間に合うかな?
車で行ったら、駐車場探さないといけないから、
タクシー飛ばしたら?
2月は、新幹線で東京まで行ったんだから。」
とか真剣に考えていて、
落選を確認して、少しホッとしてました。(当たるつもりやったんか。。。)
本日のデザート クリスピードーナツ/コーヒー
↑ほんとに、翌日でもあまり変わらなくおいしい。(○○ドとちがって。。。)
筋トレ少しと、10分(1.3キロ)トレッドミル。
今日のクロール(中級)での、 指導ポイントは、
腰のローリングと
腋を底面に平行にするの
2点でした。
(3点以上言われると、しんどくてパニックになったら、すべて忘れてバタバタしてしまいます。)
最後の10分間連続で泳ぐのも、手足に余分な力を使わなくなったので、
まだまだ ハァハァ言ってますが、
なんか、このままず~っと泳げそうな予感がしてきました。
当選してたら、明日の
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に行けてたのに。。。
会場のグランキューブ大阪は、(ちゃんみんが好きな堂島ロールが売ってるモンシュシュの本店が近いから、
ココになったのかな? なわけないけど。)中之島なので、
もし当たってたら、もう火曜日ばっかり休めないから、
「どのルートで行ったら、間に合うかな?
車で行ったら、駐車場探さないといけないから、
タクシー飛ばしたら?
2月は、新幹線で東京まで行ったんだから。」
とか真剣に考えていて、
落選を確認して、少しホッとしてました。(当たるつもりやったんか。。。)
本日のデザート クリスピードーナツ/コーヒー
↑ほんとに、翌日でもあまり変わらなくおいしい。(○○ドとちがって。。。)
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