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ジョグノート(chasuki)

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泳ぐのは、走るよりしんどい。

今日のジムでは、

ストレッチ関係2種と

クロール中級をうけました。 

エアロビは、パス。


3日間連続で 運動してる自分に驚いてます。


スイムレッスンで一緒になった先頭で泳がれる(10歳ぐらい上)のご婦人に聞いてみると、

週3回は、泳ぎに来てるらしいです。

15年前に、顔をつけることから始めたそうです。

「あなたは、まだ若いから、上手になるわよ。」と言われると、少し照れます。  “少し”かよ!!

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chasuki

Author:chasuki
関西人 たまにジョギングしています。水泳始めて2年ぐらい経ちました。
夫:最近けっこう坂道を走っています。   
娘:運動量がとうとう、第3位に。

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