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ジョグノート(chasuki)

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ン十年ぶり! ビアガーデン!

韓国語のレッスンのメンバーと阪神屋上ビアガーデン。

試合を中継しているスクリーンから遠く離れた席を予約してくれてました。

時間制限なし、食べ放題、飲み放題で3500円。


20130829beer_20131010235805698.jpg
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初a-nation そして 初なまサインボール!!

車で実家へ。

そこから電車。

雨のため、JR遅れていて、最寄り駅で30分ぐらい待っていました。

大阪駅でお昼。(この時点で開演時間の3時半を過ぎてました。)

20130825oyakodon.jpg


ターミナルビル14階のトイレで、まさかの㌧ペンさんに遭遇。㌧ペン密度高し。

娘が、(㌧ペンさんに会うということは、まだ大丈夫!ということちゃう

御堂筋線に乗った時点で、車内の80%ぐらいが目的地=長居という感じで、

場所を知らなくても、流れに乗っていけば、現地に着きそうでした。

というか、駅から出たら目の前が、競技場。


KREVA、倖田來未、TRF、Super Junior、あと一人だれか。。。


今年、3回目の生ユノ&チャンミン。

娘も2回目。

「ごめんね。本命じゃないのに付き合ってもらって。」

A○ASHIは、毎日のようにTVで見れるけど、中々生で見れない。

東方くんは、TVにはあまり出ないけど、生で見ようと思えば見れるよね。

「いいよ、嫌いじゃないし。」

チケット、持ち物等(今回は、飲み物や雨具が必要でした。それとタオルやペンライトなどの応援goods。)

すべて私が準備させていただきました。



セットリスト(覚え書き)
1.Catch me
2.B.U.T
3.Superstar
4.One and only one
MC
5.Scream
6.Ocean
7.We are
8.Summer dream
9.Humaniods
MC
10.Somebody to Love

規制退場中、アリーナの出口付近で

サインボールをゲットした方が、写真を撮らせてくれました。

娘が、気づいてくれて高画質で撮ってくれました。チャンミンでした

ブログには、UPできないくらい大容量だったので、20%ぐらいに縮小しました。

それでもまだ大きいです。

クリックしてみてください。

changmin-sign-ball.jpg


光るウチワは、どうしよう。

東方神起のペンライトは、シンプルだということが分かりました。

娘が使ってるdocomoエクスペリアのカバーは無料でもらいました。いらないらしい。(嫁入り先は、決まりました。)
a-nation-goods.jpg


8月のネイル

昨日は、ヘアケア
  
 カラー、カット、トリートメント。


今日はネイル。

3週間休憩したので、追加料金発生。

5250円(3本×2 ラメでチェック柄)
プラス
525円(ハードジェル追加)
プラス
1050円(甘皮処理)


201308nail.jpg

だんだん麻痺してくる。(もう少し派手でもいいかな?)



トイレの便座

便座が暖房(低にしてたけど)になってた。

毎夏、offにしてたらしい。(記憶なし)

今日、offにしたら、トイレの室内が、暑くなくて

便座の具合も快適でした。

今更な感あり。。。

風立ちぬ

娘が、登校日(前期の成績を確認)でバイトだったので、

その合間に

時間を合わせて待ち合わせて見て来ました。

(水曜日のレディースデーは、絶対に譲れない。)


震災&戦争モノかと思ったら、まさかのファンタジーでした。

主人公の二郎が

電卓や計算機でなく、計算尺を使っているところ(それも結構、ずっと)が、ツボでした。

橋の設計をしていた叔父や従兄の机にあったのを思い出しました。(二人とも存命です。)

「本郷」の地名で 大学名を連想するのって、娘には分からないだろうなあ。

制服着てたから、高校生だと思ってたらしいし。。。



予告編を見て、見たいと思ったのは、

「SPEC」と 福山さんの「そして父になる」

でも「少年H」早く行かねば。まだやってるのかしら?

競泳<ビキニ

娘の水着を買いに、梅田まで。

バーゲンにはならないらしい。(レジでそれとなく聞いてみた。)

イオンだったら、一律五千円とかのチラシが入ってたのに。。

UVカットのパーカーも買って、

競泳用の水着は高い。と思っていましたが、

ビキニも高かった。

お昼は、阪急のレストラン街で娘の友人がバイトをしてるのでそこで。

チャーハンとか冷麺とか。(ジューシーな小籠包が、おいしかったです。)


夕方から(娘の)バイトがあるので、それまでに帰る。

というか、バイトの入りの時間に合わせて、娘を落として帰宅しました。

今日の私は、お財布&アッシー君でした。

心は、日産へ

朝起きて、Twitter見たら、7時前からgoodsを買うために並んでる写真がありました。

スゴイ!

どんだけ、体力あるんだろ?

私なんか、来週のa-nation、開演は3時半からだけど、

もう少しゆっくり行っても大丈夫かな?

なんて思ってるのに。。。

修行が、足らない


今夜は、猪名川の花火大会。

娘は、見に行ってる。

夫は、裏山に監督とトレーニング。

山から見えるかな? また、写メ撮ってきてくれるかな?

淀川花火

デジカメで撮ったものの出来は、未確認。

夫が、自分用に写メをPCに送っていたので、拝借。

NEC_0223.jpg

音の圧力(?)がハンパなかったです。

私がデジカメで撮るとこうなる。↓
20130810fire01.jpg

20130810fire02.jpg

お寿司持参で弟宅へ (奥のほうに生ハム&メロン)
20130810dinner.jpg


洗濯槽洗浄

2ヶ月ぶり?

11時間。

槽洗浄終了しました。

ビデオ撮影(1年ぶり)

1050m泳いだ後、

ビデオ撮影。

2種目写してもらえるので、

クロールと背泳(何ヶ月も泳いだことないけど)にしました。


クロール:去年、『手の入れ方が浅いから、下半身が沈んでしまう。』だけ覚えていて、

この1年間、それだけを気にして練習してきたつもりなのに、

撮影中、『あれっ?』 手が水面に近い?

案の定、手が深く入ってなくて、下半身が沈んでいました。


☆手の平(指が引っ付きすぎ)、もう少し指が離れていても水を掴める。

☆手の回しが早すぎ、我慢ができていない。もう少し手を伸ばす。

☆肘があがっているけど、その後、手の平と一緒のタイミングで、入水している。

☆息継ぎは、OK。(軸が通ってないと思っていた)

☆手をもっと遠くに入水。(手を伸ばす)入水後もっと伸ばす。

☆足が開いている。(親指が触れるぐらいの感じで)

☆膝が曲がっている。(膝下のみでバタ足している)お尻が疲れるぐらい太腿から動かす。
  足首がしなってるから、かろうじて進んでいる。


背泳:

☆右手の搔きが深すぎる。入水が左寄り。だから左寄りに進んでしまう。
☆泡が立つ(小指から入水する)
☆肩が熱を持つぐらい動かす。肩から回す。
☆顎を引きすぎる。
☆ローリングする。
☆膝が曲がっている。
☆足が開いている。
☆膝が水面に出るときがある。(常になら良いが、変則的)
 上側だけでなく、下側にも蹴るようにする。

以上 超個人的なメモでした。
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木を植えよう!(2010/4/3~)
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chasuki

Author:chasuki
関西人 たまにジョギングしています。水泳始めて2年ぐらい経ちました。
夫:最近けっこう坂道を走っています。   
娘:運動量がとうとう、第3位に。

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